地点：试炼场会议室。
备注：杨深虚心接受建议，徐佳汝鼓励他自信。
17：00-22：30：体能恢复、晚餐、自由活动、就寝（同周一）。
周六：
07：00-08：00：晨练与早餐（同周一）。
09：00-12：00：周考核
内容：个人或小组绳艺展示+服务技巧考核。
地点：试炼场（主舞台）。
备注：杨深的创意绳艺与徐佳汝的配合常获A++。
12：30-14：00：午餐与庆祝
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