她缓缓坐起身来，轻轻拍了拍身旁的草地，示意小蝶也坐起来。
“既然你这么感兴趣，不如姐姐教你一些基础的功夫吧。”沈如梦的声音温柔而又充满鼓励，“至少能让你了解一些自我保护的方法。”
小蝶的眼睛亮了起来，满脸期待地看着沈如梦，似乎在等待着姐姐的下一个动作。
她坐直了身体，双眼紧盯着沈如梦，似乎生怕错过任何一个细节。
在这一刻，她仿佛忘记了周围的世界，全身心地投入到了姐姐即将传授的知识之中。
沈如梦微微一笑，然后艰难地从草地上站了起来，示意小蝶也站起来。
“首先，我们要学会保持平衡。”她开始演示简单的站立姿势，尽量让自己的动作看起来既稳重又优雅，即便是在受到束缚的情况下。
小蝶学着姐姐的样子，小心翼翼地站起身来，努力模仿着每一个动作。
尽管身体并没有受到任何的束缚，但小蝶的每一个动作都显得格外专注和认真，她的眼神中充满了对未知的好奇和探索的渴望。
每当沈如梦演示一个新动作，小蝶都会仔细观察，然后尝试模仿，偶尔还会询问姐姐关于动作要领的问题，展现出强烈的求知欲。
内容未完，下一页继续阅读